반했뜸's Journal, 11 Apr 20

2020.4.11 토요일 점심💗
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➰바르닭 수비드닭가슴살 저염 100g
➰메스테마허프로틴브레드 50g
➰아임웰 그릴드단호박 100g
➰하인즈노슈가케찹 &하인즈머스타드
➰밀싹파우더 주스
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어제 치킨,피자를 먹어서 오늘은 클린하게~~🍽🍽
바르닭 닭가슴살 세일하길래 60개나 샀더라죠.. 스테이크,큐브,수비드 까지 지금 냉동고에 한가득! 든든하구만😎

View Diet Calendar, 11 April 2020:
1197 kcal Fat: 76.52g | Prot: 78.42g | Carbs: 45.48g.   Breakfast: 팔레오 햄프씨드, 누티바 치아씨드, 푸룬, Navitas 카카오닙스, 자연드림 프레쉬 그릭요거트. Lunch: 메스테마허 프로틴 브레드, Amazing Grass 밀싹파우더, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz 토마토 케찹, 바르닭 수비드 닭가슴살 저염, 찐단호박. Dinner: 삼겹살구이. more...

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