Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 166.21g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Монетка Печенье Микс, Вареное Яйцо, Первый Вкус Кефир 0,1%, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Dinner: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Варенье из Смородины, Даренка Творог 7%. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|