Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 46.83g | Carbs: 21.15g.
Lunch: Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Жареное Яйцо. Dinner: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an@tka81's Weight History
|