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2020-04-09목 아침: 너비아니, 계란후라이2, 현미밥1/2, 저지방우유 점심: 천하장사소시지2, 땅콩버터, 방울토마토, 호두4, 저녁: 현미밥1/2, 닭가슴살,토마토쥬스
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825 kcal
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Fat: 33.54g | Prot: 57.58g | Carbs: 76.50g.
Breakfast: 대추토마토, 양상추, 계란후라이 (지방없이). Lunch: 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 닛신 컵누들. Dinner: 푸룬. Snacks/Other: 아몬드. more...
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