Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
106.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 92.37g | Carbs: 222.35g.
Breakfast: Сахар, Манная Крупа, Апельсин, Кисель, Банан, Вареное Яйцо, Danville Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Американское. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnowValeri's Weight History
|