Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 137.10g | Carbs: 314.38g.
Breakfast: Инской Хлеб, Лента Сыр Пармезан, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яичный Желток, Пассим Пшено Шлифованное, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок. Lunch: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfeeck's Weight History
|