Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 69.15g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Магнит Морковь Вареная. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Творог, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|