Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
69 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 60.86g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Печенье. Lunch: Макароны Отварные, Ермолино Тушенка Говядина, Чай с Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банановый Коктейль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна1610's Weight History
|