Ужин 270 ккал. Хек запеченый 55 г, хлебец, плавленный сыр 25 г, молочный коктейль 200 мл.
|
1255 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 84.22g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Зеленый Чай, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Рис Вареный. Lunch: Молочный Мир Сметана 21%, Суп Куриный с Вермишелью, Березка Сыр Сметанковый 50%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Депи Молочный Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Хек Запеченный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.shestopalova's Weight History
|