Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 86.98g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Pancakes coco sarrasin, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé, Miel. Lunch: Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Agneau, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Thiriet Légumes Pour Couscous. Dinner: Moutarde, Boulettes de Bœuf et de Porc, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Ratatouille. Snacks/Other: Café (en Poudre Instantané), Candia Le Lait Demi-Écrémé, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chacha2707's Weight History
|