Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 61.98g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Отруби Ржаные, Замороженные Ягоды, Окей Яблоки, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Фруктовое Облако Желе, Творожный Зефир, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|