Овсянка на воде с яйцом и сыром. Баланс белков, жиров и углеводов КБЖУ 277/15.5/10.8/28.5
|
1199 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 65.48g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Сыр «Алиса», Makfa Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Best Milk Йогурт Натуральный . Dinner: Dep Йогурт Лесной Орех, Сыр «Алиса», Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Молком Сметана 15%, Лаваш. Snacks/Other: Сливочное Масло, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Яблоко, Морковь. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baisekenova's Weight History
|