Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 85.75g | Prot: 51.46g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Dinner: Жареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, Кефир 2,5%. Snacks/Other: РосФрост Эскимо Шоколадный Трюфель, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Банан, Сыр Российский, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananchikkk's Weight History
|