dopedodkent's Journal, 08 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
100.1 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 20.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1355 kcal Fat: 50.89g | Prot: 99.93g | Carbs: 125.53g.   Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola,  Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, President Сыр Плавленный, Рубиком Колбаса Докторская Классическая ,  Хлеб Бородинский,  Банан,  Красное Яблоко. Dinner:  Котлета Домашняя,  Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
2438 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dopedodkent's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.