Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 109.16g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Яичница, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Lunch: Galbani Моцарелла, Тилапия, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Зеленое Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Красные Помидоры, Сыр Гауда или Эдам , Тилапия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope.efremova's Weight History
|