صيام وكيتوجينك فى الاول حسيت بالجوع وبعد كده خلاص اتعودت
|
603 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 37.35g | Carbs: 22.51g.
Breakfast: بسطرمة لحم البقر (خالية من الدهون بنسبة 98%), بيضة, الخيار (مقشر), سمن بلدي سمن بلدي. Dinner: Kiri Cheese, الخيار (مقشر), الطماطم. Snacks/Other: الفراولة, القهوة. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dook elkamae's Weight History
|