Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 23.01g | Carbs: 100.51g.
Breakfast: Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Жареным Луком, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Конти Белиссимо Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rulina-1994's Weight History
|