|
Первый день 👌🏻 полёт нормальный ! В теме до 31 мая , хочу скинуть 5 кг!
|
1012 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 83.29g | Carbs: 47.83g.
Breakfast: Миндаль Хлеб Артизан, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Сырная Тарелка Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Брокколи на Пару, Куриная Печень. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Кофе с Молоком, Доширак Морская Капуста Дольким, Midori Морская Капуста, Миндаль Салат из Фунчозы по-Корейски. more...
|
|