Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 43.35g | Carbs: 272.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Полезные конфеты. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лечо, Суп семь бобов. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Картошка Вареная. Snacks/Other: Мёд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Полезные конфеты, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedotovadaria058's Weight History
|