|
Ajdå, ingen bra början på födelsedagen!! Men lite väntat, har fokuserat på träning i veckan. Nya tag efter påsk, ligger fortfarande på schemat att nå målet till 1 maj.
|
89.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4028 kcal
|
Fat: 205.07g | Prot: 145.56g | Carbs: 334.79g.
Breakfast: Prinsesstårta. Lunch: Prinsesstårta. Dinner: Corona Corona Extra, Makaron- eller Pastasallad med Kyckling, Entrecote. Snacks/Other: Estrella Sourcream Onion . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
 Comments
Grattis och hurra! Lite sent men väl ment! 🌷⚘🎁🎉🎈🎂🍾🥂 Tårta och bubbel på bild gör ingen skada!
07 Apr 20 by member: Uggly1
|
Tack, blev mer än bara på bild😀😀 Så nu blir det några dagar utan mat för att kompensera. Har tänkt att det ska bli mitt nya liv även efter jag når målvikten. Ät det jag vill och om det visar sig på vågen så finns det fett att leva på så då är det bara att fasta några dagar.
09 Apr 20 by member: Jernevik
|
Ett Stort Grattis i efterskott 👊😁🌺
09 Apr 20 by member: Andsson
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jernevik's Weight History
|