Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
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87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3546 kcal
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Fat: 140.03g | Prot: 227.99g | Carbs: 340.21g.
Breakfast: Pão de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Mariza Canela em Pó, Quiabo Cozido, Contra-filé Grelhado, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: La Serenisima Doce de Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, DIA Pão de Ovos, Prezunic Queijo Prato, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Paleta Bovina Cozida. Snacks/Other: Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Nesquik Nesquik (20g), Nestlé Iogurte Desnatado, Batavo Leite Fermentado Família, Abacate, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), Profit Isolate Protein Mix. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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