|
Спагетти с курицей в сметанном соусе и салатик🍝🥗
|
1702 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 82.65g | Carbs: 193.40g.
Breakfast: Салтовский Колбаса Банкетная, Spomlek Сыр Радамер, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Lactel Лактония Йогурт 2,5%, АТБ Банан, Миндаль, Кешью, Good Morning Гранола с Шоколадом . Lunch: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Мёд, Злагода Пряжена Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой, Редис, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Hochland Крем-Сыр, Злагода Пряжена Сметана 10%, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Яблоко, Кофе, Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом , Яблоко. more...
|
|
2270 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viiiiiiiiiiiiiiiii's Weight History
|