Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 57.65g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Лента Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец, Prisma Томат Розовый. Lunch: Крутой Окер Семечки Жареные, Красное Яблоко. Dinner: Приготовленная Тыква, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkali1975's Weight History
|