Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 60.37g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Глобино Сардельки Молочные, Pastazara Макарони, Рахат Лукум. Lunch: Красное Яблоко, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: АВК Трюфель Оригинальный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|