Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 128.56g | Prot: 85.63g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Бекон, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Бекон, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Винегрет, Борщ со Свининой, Борщ со Свининой. Dinner: Лапша, Винегрет, Винегрет. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazhnikovavlada's Weight History
|