Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 169.18g | Carbs: 137.01g.
Lunch: Избенка Творог 5% Можайский, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Лук, Картофель, Морковь, Мясо Кролика. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|