katenohek's Journal, 05 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
51.2 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2020:
1007 kcal Fat: 50.98g | Prot: 53.41g | Carbs: 82.68g.   Breakfast:  Свинина Запеченая,  Зеленый Острый Перец ч.л.,  Кофе,  Огурец (с Кожурой),  Картошка Печеная,  Пряник. Lunch: Heinz Сырный Соус,  Колбаса Докторская,  Яйцо Всмятку,  Макароны Отварные,  Кофе, Stailon Желе Вишня. more...
1378 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katenohek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.