Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 48.28g | Carbs: 176.96g.
Breakfast: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Евроопт Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. Lunch: Fuze Протеиновое Печенье Кокос. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_bykova's Weight History
|