Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 82.79g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Термо Комплит, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Редис, Гороховый Суп, Vaasan Хлебец, Vaasan Хлебец. Dinner: Vitateka Аскорбинка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Вкуснотеево Ряженка 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанский Молочник Творог 5%, Какао, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|