Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 66.59g | Carbs: 66.54g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны. Lunch: Окское Яичный Белок, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Окей Перепелиные Яйца, Черника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|