Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 64.78g | Carbs: 147.02g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Обожайка Вафли, Сыр Российский, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Черкизово Докторская по-Черкизовски , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Макароны Отварные, Кефир 2,5%, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Варенье, Панкейки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananchikkk's Weight History
|