Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 90.06g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Суфле из Ряженки, Мистраль Гречка. Lunch: Морковь, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Суп. Dinner: Избенка Йогурт 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое, Челны Холод Мороженое Ушастик. Snacks/Other: Морковь, Окей Говядина Духовая, Замороженные Ягоды, Суфле из Ряженки, Салат с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|