Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 50.73g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Пепперони, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пепперони, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга С.'s Weight History
|