GreatMuscle's Journal, 02 Apr 20

3100 kcal

+불닭 2개

View Diet Calendar, 02 April 2020:
3394 kcal Fat: 177.51g | Prot: 197.07g | Carbs: 258.90g.   Breakfast: NS 포대유청 초코, 요플레 요파! 그릭요거트, 아몬드, 또띠아. Dinner: 요플레 요파! 그릭요거트, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삼양 불닭볶음면, 파리바게트 플레인 베이글, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 마늘, 올리브기름, 코스트코 척아이롤. more...
3209 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
정말 맛있어보이네요ㅎㅎ 사진에 소스류 5개가 보이는데 혹시 어떤 걸 사용하시는지 여쭤봐도 될까요? 
02 Apr 20 by member: Lily***
12시 방향부터 시계방향으로 / 쯔란+큐민 / 소금+후추 / 스리랏차 / 하인즈 머스타드 / 와사비 / 5개 입니다. 여러 소스 찍어먹는걸 좋아해요 ㅎㅎ 
02 Apr 20 by member: GreatMuscle
집에서 저렇게 차려먹는 게 로망이었는데 너무 멋져요! 고급 레스토랑에 온 기분일 것 같아요👍 알려주셔서 감사합니다😀 
03 Apr 20 by member: Lily***
이야ㅡ...레스토랑에서 나온 음식 보는듯요. 이야야ㅡ Good.  
03 Apr 20 by member: newmirae
요즘 유튜브 레시피들이 너무 잘되있어서 집에서 두꺼운 스테이크 해먹어도 사먹는것 만큼 맛있더라구요. 리버스 시어링 검색해서 꼭 해드셔보세요 ㅎㅎ 
03 Apr 20 by member: GreatMuscle
리버스 시어링...낼은 ...두툼이로 칼질 시도 가즈아. 
04 Apr 20 by member: newmirae

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GreatMuscle's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.