Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 105.11g | Prot: 59.14g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Лечо, Яичница, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Зеленый Борщ. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Other: МКС Пудинг Ванильный, МКС Молоко 2,5%, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Мне осталось 9 кг до возврата в мои 56 кг! Сброшено 11,5 кг! Все получится, удачи! Срывы будут, но главное- не продолжать обжираловку, а быстро возвращаться к режиму!
02 Apr 20 by member: LaraM.terra.v
|
У меня уже все получилось))) но спасибо за поддержку🤩
02 Apr 20 by member: tatiana_stav
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_stav's Weight History
|