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In questa prima settimana di fat secret ho resistito a pesarmi giornalmente e stamani nel vedere un chilo in meno sulla bilancia sono così felice 💕
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75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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965 kcal
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Fat: 26.37g | Prot: 34.71g | Carbs: 134.54g.
Lunch: Polenta Fritta, Violife Affumicato Fette, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Esselunga Bio Pane Morbido Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Valfrutta Mais , Salsa di Soia, Valfrutta Fagioli Cannellini. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Bravissima te lo meriti. Impegno, costanza, sacrificio ripagano sempre! 😃👍🏻
02 Apr 20 by member: federico13_2
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