Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 77.21g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Пятерочка Лимон, Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Государь Суп Лапша с Курицей. Dinner: Лимон, Мёд, Имбирный Чай, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Капустный Салат, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|