Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 106.68g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Яблоко, Myprotein Протеин, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Стелси Везувий. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|