Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 145.58g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Морковь Свежая, Сава Повидло Абрикосовое, Молоково Молоко 2,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Авокадо, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Картошка Печеная, Домик в деревне Простокваша, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Bonfesto Рикотта Лайт, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белый Город Молоко 2,5%, Сава Повидло Абрикосовое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|