Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 65.92g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Щи с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга С.'s Weight History
|