Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 97.19g | Carbs: 116.43g.
Breakfast: Морковь, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коноплин Порошок из Семян Конопли., Яйцо, Семена Льна, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Грецкие Орехи, ITLV Маслины без Косточки, Царь Домашняя Лапша для Первых Блюд, Куриное Филе. Dinner: Freshclub Сырники Домашние. Snacks/Other: Коноплин Порошок из Семян Конопли.. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunnyTlt's Weight History
|