|
За кадром шоколадный круассан (до фото не дожил >_<). Никак не получается на небольшой калорийности рациона похудеть дальше, только больше набираю. Головой понимаю, что надо увеличивать по чуть-чуть, но как же страшно...
|
1187 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 77.41g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Каждый День Сливки 10%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Куриный Бульон, Салат Айсберг, Куриные Грудки. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Шоколадный Круассан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|