Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 39.69g | Carbs: 256.36g.
Breakfast: Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с молоком, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Семенишна Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Ложкарев Котлеты Куриные, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Апельсин, Кофе с молоком, Красное Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|