Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
76 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 63.75g | Carbs: 166.02g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Горбуша Соленая, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Lunch: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Яйцо Куриное, Толченка. Dinner: Спагетти, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Котлета Свиная, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Сергеевна Е's Weight History
|