руслан 2305's Journal, 30 Mar 20


View Diet Calendar, 30 March 2020:
2185 kcal Fat: 94.41g | Prot: 183.24g | Carbs: 151.58g.   Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Льняное Масло, Яйцо, Barilla Макароны, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Кефир 3,6%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Семена Льна, Шпинат. Dinner: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Савушкин Молоко 2,5%. Snacks/Other: Редис, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Цветная Капуста, Помидоры, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Изюм. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


руслан 2305's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.