Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 91.68g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Белый Хлеб, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Северная Долина Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Морские Деликатесы Медальоны Хек, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Абрикос, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айсолнышко)'s Weight History
|