Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2743 kcal
|
Fat: 136.67g | Prot: 149.90g | Carbs: 232.60g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Магнит Банан. Lunch: Сыр Фета, Яйцо Куриное, Сыр Фета, Яйцо. Dinner: Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Изюм, Творог 5%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teslenkonatalya's Weight History
|