Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 57.74g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Сыр Российский, МКС Сметана 15%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Оладьи на Кефире. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: МКС Спред , Кускус, Бефстроганов. Snacks/Other: Банан, Апельсин, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_stav's Weight History
|