melinacin's Journal, 27 Mar 20

buenas! galletas integrales saladas!! receta 200gr de harina integral, 2cuch de aceite girasol, 100ml agua, pizca de sal, puñado mix de semillas . placa con aceite hacer cuadraditos con cortante o cuchillo y al horno 15 min.

View Diet Calendar, 27 March 2020:
1663 kcal Fat: 70.52g | Prot: 65.32g | Carbs: 193.73g.   Breakfast: Cocinero Aceite de Girasol,  Extracto de Vainilla,  Clara de Huevo,  Huevo, Ledesma Azúcar, Quaker Avena Instantánea. Lunch:  Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cocinero Aceite de Girasol,  Patatas Cocidas,  Papa Cocida. Dinner:  Lentejas Cocidas,  Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: Pehuamar Maní Salado, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas,  Banana. more...
210 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

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