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Eu aqui de quarentena, desepcionada e desapontada comigo mesma, resolvi hoje voltar a treinar em casa. Não sei meu peso atual, mais tenho certeza que estou acima do peso, pois a ultima vez que pesei tomei um susto 😳.
Mas vamos nessa né?!! O importante é voltar, e hj eu voltei. E vocês como estão nessa quarentena, e como esta o foco ??
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202 kcal
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Fat: 10.71g | Prot: 3.19g | Carbs: 24.12g.
Breakfast: Sunny Day Manteiga, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Tradicional . more...
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1854 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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